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音樂放鬆
音樂放鬆環節旨在透過音樂的力量,幫助參加者釋放壓力與緊張。這個活動中,導師將選擇各種輕柔的音樂,結合引導語,引導你進入放鬆的狀態。專注於音樂的旋律與節奏,讓心靈得到深度的洗滌,促進情緒的平衡與和諧。這不僅是一個享受音樂的機會,更是一個讓自己重新連結內心的時刻,讓心靈在音樂的包圍中得到療癒與重生。

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